针灸祛痘穴位有哪些呢

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? ?因为生活和作息时间的不规律，很多人的脸上都会长痘痘，大部份人都会通过护肤品来去痘。针灸祛痘大家应该都有听说过吧，中医认为长痘是脸部出油和清洁不够的原因，也和作息及饮食不正常有关。除了调整作息之外还可以针灸祛痘解决烦恼，那么针灸祛痘穴位有哪些呢，下面我们一起来了解下吧。

? ?眉心痘

? ?长在眉心的痘痘通常很大颗，与心脏活动力减弱有关，例如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等，晚上10点前就寝，12点前睡着，让肝脏获得休息;按摩穴道能调心气、改善心神不宁，也能帮助入眠。

? ?少府穴

? ?无名指与小指往下延伸线的交点，掌骨之间的凹陷处。

? ?后溪穴

? ?手握拳，位于小指外侧，掌指关节后的横纹尽头处。

? ?额头痘

? ?集中额头，且呈现细密点点型的小痘痘，原因与崇左治疗癫痫病很*医院运动量少，心肺功能不足等有关，可养成温和的运动习惯，避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥，并改善肌肤出油长痘。

? ?曲池穴

? ?手肘弯曲，位于肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感。

? ?鱼际穴

? ?4指向内弯曲，大拇指根部有块肌肉明显突起，穴位在突起肌肉的中间。

? ?唇边痘

? ?与消化机能不佳有关，导致代谢慢、容易疲劳，长期便秘或吃太多辛辣的油炸食物，也会使痘痘加剧。建议饮食崇左治疗癫痫病很*医院尽量清淡，可做腹部按摩或补充植物纤维，改善宿便。

? ?迎香穴

? ?鼻翼往外水平延伸，与法令纹交点，江苏很快治疗癫痫的方法两边各有一穴。

? ?承浆穴

? ?下唇下方的凹陷处。

? ?鼻翼痘

? ?长在鼻子周围的痘痘，通常有心情郁闷、坐立不安现象，也反映了肝胆问题，如消化不良、便秘或是胃胀气。按穴能帮助排便与放松，也应避免吃生冷或辛辣的食物。

? ?光明穴

? ?足外踝骨往上约7指幅处。

? ?蠡沟穴(蠡，音读离)

? ?内踝往上约7指幅处。

? ?鼻头痘

? ?这类型的人为脾经失常，通常也有面色苍白、泛黄或气色暗沉等现象，与体内消化酵素分泌不正常有关，也容易出现胃溃疡。按穴可调整荷尔蒙，增加气血循环。

? ?三阴交穴

? ?位于小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处。

? ?巨豂穴(豂，音读疗)

? ?鼻孔往外水平延伸一线，与瞳孔往下垂直延伸线的交点，两边各有一穴江苏很快治疗癫痫的方法。

? ?以上所讲述的就针灸祛痘穴位有哪些呢，针灸疗法基本适用于各种类型的痘痘人群，治疗期间少用油性化妆品及粉底霜等；使用洗面乳后，要清洗干净，以免堵塞毛孔。注意劳逸结合，避免熬夜；保持心态平稳，良好的生活和作息习惯对祛痘更有效哦。祝您健康。